Mendamaikan Ego Dalam Diri

Bismillah

Alhamdulillaah tatimmush shalihaat titip temani ridhai kami Yaa Rabb.

Hati itu Raja

_”Ketahuilah di dalam tubuh manusia ada segumpal daging, apabila segumpal daging itu baik, baiklah tubuh seluruhnya dan apabila daging itu rusak, rusaklah tubuh seluruhnya. Ketahuilah olehmu, bahwa segumpal daging itu adalah Qolbu (hati)”_
(HR. Bukhari)

Proses Pembentukan Nasib : Perasaan mempengaruhi pikiran, pikiran mempengaruhi tindakan, tindakan mempengaruhi kebiasaan, kebiasaan membentuk karakter, karakter menentukan nasib.

Sebuah penelitian menguatkan hadits diatas..

Bahwa perasaan itu adalah fondasi pengubah nasib..

Maka jika ingin jadi penghuni Syurga

Maka perasaan harus perasaan penghuni syurga begitupun pikiran, tindakan, kebiasaan, karakter maka insyaAllah akan menuju kepada jannah diri kita..

Karena perasaan adalah benih dari semuanya

Perasaan itu penting banget

Kemudian Babeh bertanya kepada peserta TERAS dgn pertanyaan ini..

Banyak yang menjawab:
_Nama pasangan, anak, orang tua dan sahabat yang lainnya_

.

Kemudian Babeh melanjutkan dgn pertanyaan kedua:

Siapa musuhmu?

Semua menjawab :
Nafsu dan ego diri sendiri

Namun justru Babeh menyampaikan sebuah jawaban yang membuat semua peserta TERAS terdiam sambil memuhasabah diri..

Bahwa harusnya kedua jawaban itu sama yaitu diri sendiri (yang sahabat adalah ego baik sementara musuh adalah ego buruk)

Jangan sampai berbeda.. karena jika berbeda ada yang bermasalah dalam diri kita..

Jangan2 kita sering memberikan apresiasi kebaikan kita kepada orang namun ketika ada kesalahan justru menyalahkan diri sendiri

😭

Apa jawaban Anda ? Kalau jawabannya beda berarti belum singkron.

2 Ego itu : Buruk dan Baik sudah Allah sampaikan dalam Al Quran

Tiga Ego Sumber Keburukan:

Kesombongan, Tamak, Iri Hati

Karena inilah sumber segala dosa🥺

*Ego yang Merusak : (1) Kesombongan*

Dosa pertama terhadap Allah SWT adalah sombong, pelakunya IBLIS

Makna Sombong adalah menolak kebenaran dan merendahkan manusia lainnya

Nabi SAW pernah bersabda:
*_”Tidak akan masuk syurga orang yang masih ada di dalam hatinya sifat sombong walau hanya seberat biji zarrah”_*

Firman Allah yang menjelaskan sombong dalam islam berbunyi:
*”Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang sombong”*
(QS. An Nahl : 23)

Allah tidak menyukai orang yang sombong walupun hanya seberat biji zarrah.

Sekarang kita cek, apakah kita mempunyai ego kesombongan dalam keseharian.


*Ego Kesombongan Dalam Keseharian*

1). Selalu Ingin melebihi orang lain
– “Kalau orang lain bisa, pasti saya bisa”
– “Dia belum tahu, siapa saya”
– “Saya buktikan bahwa saya lebih.. dari dia”

2). Tidak mau diberi saran atau masukan
– “Kamu kan anak baru, anak kemarin sore, nggak usah ngajarin saya”
– “Saya kan lebih berpengalaman dari kamu, Pendidikan saya lebih tinggi, status sosial ekonomi saya kan lebih baik, saya kan turunan orang baik”

3). Mengandalkan ilmu dan keahlian
– “Dengan latar belakang ilmu atau keahlian saya, itu semua saya kerjakan”
– “Berkat mengamalkan ilmu yang saya peroleh, kehidupan saya makin membaik”

*Taklukan Ego Sombong dengan Ego RENDAH HATI*

Rendah Hati: Menyadari bahwa semua yang melekat pada dirinya adalah milik Allah SWT

Dari Abu Hurairah ra Rasulullah SAW bersabda:

_”Sedekah itu tidak akan mengurangi harta. Tidak ada orang yang memberi maaf kepada orang lain, melainkan Allah akan menambah kemuliannya._ *_Dan tidak ada orang yang merendahkan hati karena Allah, melainkan Allah akan mengangkat derajatnya.”_*
(HR. Muslim)

*Ego RENDAH HATI dalam keseharian*

1) Semua karena Allah
– Melakukan sesuatu bukan karena ingin mendapatkan pujian dari manusia tetapi dalam rangka merayu Sang Maha Kekasih
– Tidak menyerahkan kebahagiaan pada mulut orang lain

2) Terus Menjadi Murid
– Senang Memetik pelajaran dari siapapun
– Siklus hidupnya : Belajar – Praktekan – Ajarkan – Belajar Lagi

3) Mudah minta Ampun, Minta Maaf dan Memaafkan
– Segera beristighfar, setiap rasa sombong muncul
– Memaafkan diri dan orang lain

*_Lakukan Terapi Maaf_*
Semoga Allah mudahkan kita memaafkan diri dan orang lain

Latihan A, I, U, E, O

Yaa Allah aku berbuat dosa, tapi ampunan dan rahmatMu begitu besar.

*Ego Tamak Merusak : (2) Tamak*

Tamak : Kecintaan Terhadap dunia berlebihan. Kesalahan Pertama Adam

Kisah dari Jaris bin Laits dalam buku Al-Ilajul Qur’an karya Dr. Muslih Muhammad

*_”Dan kamu mencintai harta benda dengan kecintaan yang berlebihan.”_*
(QS. Al-Fajr : 20)

*Ego Tamak Dalam Keseharian*

1) Selalu merasa Kurang
– Tidak puas dengan kondisi saat ini
– Khawatir dengan masa depan

2) Menghalalkan segala cara
– Mengedepankan azaz mamfaat dibandingkan halal dan haram
– Filosofi katak melompot

3) Pelit
– Perasaan memiliki hartanya lebih tinggi dibandingkan merasa tinggi
– Berkurangnya harta adalah berkurangnya kebahagiaan dan perasaan aman

*Taklukan Ego Serakah dengan QANAAH*

*Ego QANAAH dalam Kesehariaan*

1) Dalam urusan dunia lebih banyak melihat ke bawah
_”Lihatlah orang yang di bawah kalian dan janganlah melihat orang yang di atas kalian, karena yang demikian itu lebih layak bagi kalian untuk tidak memandang hina nikmat yang Allah limpahkan kepada kalian”_
(HR Muslim)

2) Menyadari sepenuhnya bahwa harta hanyalah titipan
– Paham bahwa harta yang menyelamatkan adalah yang dibagikan bukan yang disimpan: Rajin Sedekah
– Harta “dititipkan” kepada : Kerabat dekat, perjuangan umat, mereka yang membutuhkan

3) Senang Berterima kasih dan Bersyukur
– Kata “Alhamdulillah” sering terucap dengan penuh kesadaran
– Berterima kasih kepada siapapun yanh berbuat kebaikan dibumi

*Melatih berterima kasih*

Tuliskan orang yang berjasa dalam hidup kita dan datangi.

*Ego Yang Merusak : (3) Iri Hati*

Iri Hati : Rasa tidak nyaman atas kelebihan yang dimiliki oleh orang lain

Iri hati adalah ego yang menyebabkan dosa besar pertama kali di muka bumi yaitu pembunuhan

*_”Jauhkanlah dirimu dari iri hati karena sesungguhnya iri hati itu memakan kebaikan-kebaikan sebagaimana api memakan kayu bakar”_*
(HR. Abu Daud)

*_”Dan janganlah kamu iri hati terhadap apa yang dikaruniakan Allah kepada sebagian kamu lebih banyak dari sebagian yang lain”_*
(QS An Nisa : 32)

*Ego Iri Hati dalam Keseharian*

1) Punya perasaan tidak senang apabila ada orang lain yang mendapatkan kenikmatan
– “Sepertinya dia punya tuyul dech. Atau mungkin dia korupsi”
– “Kayaknya dia nyogok, atau punya orang dalem, dia kan pintar menjilat”

2) Sering membanding-bandingkan hidupnya dengan orang lain
– Membandingkan dengan yang lebih hebat, hasilnya minder alias tidak percaya diri
– Sering “kepo” kelemahan orang lain, hasilnya buruk sangka dan ghibah

Taklukan Ego Iri Hati Dengan Ego Cinta

*Ego Cinta Dalam Keseharian*

*1) Selalu Senang dengan Kesuksesan Orang Lain*
– Mengucapkan selamat dan apresiasi
– Menghadiri Undangan

*2) Selalu Mengirimkan Doa*
– Doa sepenuh Cinta kepada yang dicintai
– Doa ampunan dan cinta kepada orang yang membenci dan dibenci

*3) Menjadi Pengunkit Keberhasilan*
– Membanti sahabat untuk mewujudkan visinya di bumi
– Menyambungkan dengan “generator” yang lebih besar

Berikan keselamatan
Keberkahan dalam hidup
Kebahagiaan dunia dan akhirat

MENDAMAIKAN EGO
_(Negatif Mengecil, Positif Membesar)_

Negatif
1. Sombong
2. Tamak
3. Iri Hati

Positif
1. Rendah Hati
2. Qanaah
3. Cinta

_”Meminimalisi sifat fujur dan memaksimalkan sifat taqwa”_

Pilih salah satu ego negatif lalu berdoa seperti di bawah ini.

Mendamaikan Ego dengan penuh kesadaran

.

Memilih jenis ego yang masih ada dalam hati..

Kemudian mengucapkan 3 kalimat yang ada secara berurutan penuh kesadaran dan keyakinan serta berharap ditolong Allah

Baca ini dan bayangkan skala ego negatif menurun sampai angka 0, dan ego positif semakin naik menjadi skala 10.

Closing statement
Jika seorang istri lebih perhatian kepada suami orang lain. Apakah Bapak cemburu?

Pasti cemburu.

Begitu pula dengan Allah jika hati kita terpaut kepada selain Allah. Allah Maha pencemburu.

Semoga kita menjadi hamba2 Nya yang mampu berdamai dengan ego sehingga kedamaian hati menjadi buah dari itu semua..Aamiin ya rabb

Barakallah semoga Allah berikan kepahaman, lalu kepahaman ini menjadi ilmu yang juga bisa kita amalkan. Aamiin

Barakallah fiikum..🤲🏻😇

Tugas
1. Mengucapkan terima kasih
2. Terapi doa sepenuh cinta sesuai usia

Peresume : Ka Yawan
Di WAG Finding Inner Peace

140721.07.44

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s